Poemas

Estou muito envergonhado. Poema curto para falar às crianças sobre a vergonha

Estou muito envergonhado. Poema curto para falar às crianças sobre a vergonha


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A vergonha é uma emoção (que é acompanhada por outras emoções, como raiva ou medo) que todos nós já sentimos em algum momento. Sentir-se envergonhado ou envergonhado de algo é desagradável. Mas, como acontece com outras emoções, podemos ensinar as crianças a lidar com isso. O primeiro passo é para os mais pequenos saberem o que é vergonha e como pode ser identificado. O poema curto 'Estou muito envergonhada', escrito para crianças por Marisa Alonso, tem esse objetivo.

Além do poema em si, propomos algumas atividades para continuar trabalhando os versos com as crianças e propomos algumas chaves que ajude pais de crianças tímidas ou tímidas.

A seguinte poesia é composta de três estrofes; cada um deles tem 4 versos. Por ser um poema curto, você pode memorizá-lo e recitá-lo, como uma atividade para exercitar a mente.

Eu não gosto de ser olhado

Fico muito vermelho

e Me sinto muito envergonhada

quando me sinto observada.

Se eles me perguntarem na aula

Eu não respondo muito nervoso,

ou quando falo eu gaguejo,

Eles acham que sou preguiçoso!

Mas meu professor diz

que eu não sou preguiçoso,

tudo o que acontece comigo

é que Estou muito envergonhada.

A seguir propomos uma série de atividades educativas com as quais você poderá trabalhar o poema com seus filhos enquanto os faz refletir sobre o que é a vergonha. Você pode adaptar todos esses exercícios à idade e ao conhecimento de seus filhos, para que não sejam muito fáceis ou muito complicados.

1. Questões de compreensão de leitura
Para começar, podemos avaliar se as crianças prestaram atenção à leitura e se compreenderam a mensagem que ela transmite. Para fazer isso, podemos propor algumas questões de compreensão de leitura, como as seguintes:

  • Como se sente o protagonista do poema?
  • O que acontece com você quando se sente assim quando fala?
  • O que outras pessoas pensam dele?
  • Mas o que realmente acontece com ele?

2. Então, o que é vergonha?
Certamente, ao ler o poema, seus filhos tiraram algumas conclusões sobre o que é vergonha. Peça-lhes que descubram o que entenderam. Você pode então apontar alguns dos sinais de constrangimento que são discutidos no poema e fazer algumas perguntas para refletir. Aqui estão algumas idéias:

  • Às vezes, quando temos vergonha, coramos. A pele do nosso rosto fica vermelha e de repente nos sentimos muito quentes.
  • O constrangimento às vezes pode nos deixar nervosos. Isso faz cócegas no estômago, ficamos com muito calor, começamos a suar ... até das mãos!
  • Também pode ser que não recebamos as palavras que procuramos ao tentar falar, e isso nos faça gaguejar. Você sabe o que significa gaguejar?
  • Embora cada um possa se sentir um pouco diferente quando tem vergonha.
  • Você já teve vergonha? Que sinais você notou?
  • De quais situações você tem vergonha?
  • O que você faz quando sente vergonha?
  • Como podemos ajudar o protagonista do poema a não pensar que é preguiçoso?

3. Procurando pelas palavras
Para finalizar com o poema, propomos um exercício para trabalhar o que as crianças aprenderam nas aulas de línguas. Peça a seus filhos que encontrem exemplos das seguintes palavras em poesia: um verbo, uma preposição, um adjetivo, um determinante.

Muitos pais de crianças tímidas ou envergonhadas podem se sentir um pouco frustrados por não conseguirem fazer com que seus filhos aprendam a controlar essa emoção. Para fazer isso, temos algumas dicas:

- Não podemos cair no erro de pensar que 'ele vai superar isso'. Como todas as outras emoções, devemos ajudar as crianças a compreender o que são e a gerenciá-las. Conforme explicado na pesquisa 'Educação emocional, evolução do conceito e implicações no quadro jurídico da escola primária (por Noelia Cebriá para a Universitat de les Illes Balears), a educação emocional dá às crianças as competências básicas para a compreensão emoções, mas também para o pleno desenvolvimento da pessoa e prevenção, entre outros, da baixa autoestima ou do stress.

Daí a importância de não permitir que a vergonha faça as crianças sofrerem, sem lhes dar as ferramentas para entendê-la e aprender a administrá-la.

- Não obrigue as crianças a darem beijos, a cumprimentar estranhos, a falar com quem não querem ... Os mais pequenos devem saber que nós somos o seu apoio e que estamos aqui para te acompanhar, se eles precisarem.

- Não caia na superproteção das crianças, pois isso os impedirá de desenvolver sua autonomia e, com isso, de enfrentar aquilo de que se envergonham.

- Incentive-os a se relacionar e conhecer outras crianças, por exemplo, propondo planos em um parque público ou inscrevendo-as em atividades extracurriculares.

- Não falar por eles quando alguém se dirige a eles. Mas você também deve evitar rótulos ao dizer frases como: 'Ele é uma criança tímida ...'. Depois de repetir que seu filho é um menino tímido, ele vai acabar acreditando e vai custar mais caro sair daquele escaninho.

- Coloque um exemplo, uma vez que somos o modelo de nossos filhos.

- Reforçar a autoestima e a confiança das crianças. Muitas vezes, o fato de terem vergonha é porque se sentem inferiores que os outros. Por isso é tão importante reforçar a autoestima das crianças.

- Evite frases que invalidem essa emoção, como: 'Enquanto você continuar assim, vamos embora', 'Chega de bobagens', 'Você é um bebê' ...

Aqui está outra lista de recursos e dicas para ajudá-lo a orientar seu filho quando ele ou ela se sentir tímido ou envergonhado.

O urso infeliz. Poema infantil sobre timidez. Este poema: O urso infeliz, é um poema infantil sobre timidez, podemos lê-lo com as crianças e analisar o que aconteceu ao urso por ser tão constrangedor. Os poemas são uma forma de estimular a aprendizagem das crianças.

O pesadelo de Teo. Conto para crianças sobre a vergonha. A história dessa criança ajuda a explicar o que é vergonha e por que às vezes nos sentimos envergonhados. É chamado de pesadelo de Teo e nós o acompanhamos com algumas atividades de compreensão de leitura e alguns conselhos para pais de crianças tímidas ou constrangidas.

5 jogos para ajudar crianças tímidas a perderem o constrangimento. Ajudar crianças tímidas a perder a vergonha é mais fácil com esses jogos infantis. Propomos alguns recursos contra a timidez infantil que podem ser muito úteis para crianças constrangidas. Por meio da visualização, podemos ajudar nossos filhos a controlar suas emoções.

O fato de as crianças terem vergonha não é ruim, mas elas devem saber como lidar com isso. Em certas situações, as crianças têm vergonha e isso não é mau. No entanto, devemos dar-lhes as ferramentas para saber gerir o que sentem, especialmente no caso de crianças tímidas. Conversamos sobre as situações que mais embaraçam seus filhos.

O que as crianças podem aprender com a vergonha e como isso as influencia. Conversamos sobre tudo que as crianças podem aprender com a vergonha, bem como quando isso as influencia de maneira negativa. Os pais devem ensinar os filhos a administrar momentos embaraçosos para trabalhar sua inteligência emocional e dar-lhes as ferramentas de que precisam.

Isso é o que acontece no cérebro das crianças quando elas têm vergonha. Entender o que acontece no cérebro das crianças quando estão com vergonha nos ajuda a saber como elas se sentem nos momentos em que se sentem constrangidas. Damos algumas dicas para que você saiba quais são os tipos de vergonha e como ajudá-los a administrar essa emoção comum relacionada ao medo.

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