Nascimento

As 5 dúvidas mais comuns das gestantes antes do parto


Acontece com todas as mães, especialmente se somos novas. Durante toda a gravidez costumamos ter dúvidas sobre como nosso corpo vai reagir ou se nosso bebê vai ficar bem, mas é a partir do terceiro trimestre que começamos a ter um milhão de dúvidas sobre absolutamente tudo! Já que você não é o único, aqui está uma lista com as 5 dúvidas mais frequentes das gestantes antes do parto.

Dúvidas antes do parto podem gerar grande ansiedade durante a gravidez, principalmente se formos mães de primeira viagem, mesmo com aquelas que aparentemente são fáceis de resolver. Por exemplo, uma das últimas perguntas que surgiram antes do meu parto foi que tipo de absorvente feminino (ou absorvente higiênico) usar no pós-parto.

Você não vai acreditar, mas uma noite acordei com esta pergunta às 4 da manhã e não consegui dormir até que procurei na Internet algumas informações sobre isso, embora reconheça que a melhor maneira de manter a calma sobre isso é perguntando alguns amigos que já tiveram filhos.

No entanto, existem outras dúvidas que continuarão a ficar guardadas em nossas mentes, provavelmente, até que tenhamos a experiência de dar à luz e ter nosso bebê em nossos braços. Na realidade, o melhor que podemos fazer para ficar um pouco mais calmos é nos informarmos conscientemente, quer através de consultas ginecológicas, quer com a nossa parteira.

Pedir outras mulheres que já passaram pelo parto e pela maternidade também ajuda muito, mas você sempre tem que fazer com certas reservas, porque cada mulher e cada mãe é diferente, e o que pode ajudar a outra não quer dizer que pode ajudar você vocês. Em geral, para a maioria das mulheres, quanto mais informação de qualidade tivermos, mais serenos nos tornamos ao dar à luz e ser mãe. Estas são algumas das dúvidas mais comuns que as mulheres grávidas têm antes do parto.

Muitas mulheres têm realmente medo do parto, tanto que algumas decidem fazer uma cesariana planejada sem nenhum motivo médico de risco que exija uma operação. Claro, esta é uma decisão totalmente gratuita para as mães, Mas se você decidiu ter um parto natural, embora sinta ansiedade e medo com a perspectiva de sua decisão, você deve saber que existem muitas maneiras de se preparar para este momento especial.

Em primeiro lugar, é bom saber que cada mulher é diferente e cada uma delas tem um limiar de dor diferente, de modo que cada parto também é diferente. Isso machuca? A maioria das mulheres acha que dói, mas não significa que seja uma dor insuportável. Nosso corpo está biologicamente preparado para dar à luz, então, na realidade, exceto por certas complicações no parto, a maioria das mulheres pode ter nossos bebês naturalmente.

Muitas vezes, o maior problema do parto são os nervos da mãe causados ​​pelos próprios medos, o que faz com que o corpo fique muito contraído, dificultando o trabalho de parto. Portanto, é importante que antes que chegue o momento você tire todas as dúvidas que tiver.

Aulas de ioga pré-natal, aulas de profilaxia ou preparação para o parto e conversas no seu consultório ginecológico ou com a sua parteira são ferramentas essenciais para que no dia do parto se sinta confiante consigo mesma e tenha uma ideia do que vai acontecer. Para muitas gestantes, assistir a vídeos ou documentários sobre parturientes também é uma forma de prepará-las psicologicamente para o trabalho de parto, embora isso dependa muito de como cada uma é.

Outra das dúvidas mais comuns da gestante antes do parto tem a ver com a amamentação. Por exemplo, como amamentar seu bebê, como evitar mastite, higiene durante a amamentação, etc.

A Organização Mundial da Saúde recomenda amamentação exclusiva durante os primeiros seis meses de vida, e a manutenção da amamentação até os dois anos de idade combinada com alimentação adequada para cada fase. Porém, principalmente para as novas mamães, é difícil saber por quanto tempo poderemos amamentar nosso bebê, mesmo que seja possível.

Uma recomendação muito boa para se conseguir uma amamentação adequada é a pega precoce após o parto (também chamada de 'pele a pele'), pois estudos indicam que, além de ser muito benéfica para o desenvolvimento do bebê, estimula a produção de leite da mãe e aumenta as chances de o bebê 'pegar' na mama facilmente. No entanto, nem todos os hospitais incentivam o apego precoce e muitas vezes é muito difícil para a mãe acessá-lo.

Informar-nos de todas as dúvidas que temos sobre a amamentação nos ajudará não só a ter mais segurança no processo de amamentar, mas também a identificar alterações ou problemas na amamentação. Além das recomendações de informações que já falamos (ginecologista e parteira), existem também consultoras de lactação que podem nos ajudar tanto no preparo para a amamentação antes do parto quanto na resolução de problemas de amamentação que possam surgir. Algo que é importante você saber é que a amamentação não precisa doer, então, se machucar, você deve pedir ajuda a tempo.

Uma das dúvidas mais comuns das gestantes é se o bebê dormirá com frequência durante a noite ou se elas mesmas conseguirão suportar essa nova etapa da vida. É importante que você saiba que os ciclos de sono de um bebê são totalmente diferentes dos de uma pessoa adulta. E é assim para a própria sobrevivência do bebê.

Por exemplo, entre 0 e 3 meses de idade, os bebês precisam dormir entre 14 e 20 horas por dia, mas o fazem de forma intermitente porque seu corpo precisa comer de vez em quando para evitar a hipoglicemia. Por tanto, seu bebê dormindo apenas 2 horas seguidas será muito normal, até mesmo um sinal de saúde. Na verdade, alguns pediatras ficam muito preocupados quando um bebê tão pequeno dorme por muitas horas seguidas.

Como mães, temos que nos adaptar aos ciclos de sono de nosso bebê, mas se fizermos isso sabendo por que nosso filho ou filha dorme daquele jeito, será um processo muito menos traumático para nós. Além disso, é importante que peçamos ajuda, se a temos, seja do nosso parceiro, da mãe ou de um familiar próximo, para que o processo de adaptação seja muito mais fluido.

Algumas mães notam fortes contrações a partir do segundo semestre ou terceiro trimestre da gravidez, mas isso não significa que estamos em trabalho de parto. São as chamadas contrações de Braxton Hicks, ou seja, contrações involuntárias do útero que visam favorecer a acomodação do bebê na pelve da gestante.

Todas as mulheres grávidas têm, mas algumas notam mais do que outras. Essas contrações não são contrações de parto, nem mesmo parecem iguais a uma contração de parto, mas se a qualquer momento você sentir medo delas, a melhor coisa a fazer é ir imediatamente ao consultório ginecológico e ficar calma.

Se você é uma recém-chegada e nunca cuidou de um bebê antes, certamente em algum momento de sua gravidez você começará a se perguntar tudo relacionado a esta grande questão. Como dar banho? Como limpar o cordão umbilical? Quando devo dar as primeiras vacinas? Como faço para trocá-lo? Como ele se segura nos braços? O que devo fazer se ele ficar doente? ... Enfim , mil e uma dúvidas sobre os cuidados com nosso bebê que podem nos deixar muito ansiosos e indecisos.

Antes de atingir um bloqueio mental, mais uma vez, nosso conselho é se informar conscientemente. O que significa isto? Que você o faça livremente, procurando fontes confiáveis ​​e sem se pressionar para se tornar um robô de cuidados, mas simplesmente uma mãe que tem noções sobre o que fazer.

Mesmo assim, haverá muitas perguntas que nem mesmo lhe ocorrerão durante a gravidez e que surgirão durante a criação do seu bebê. Portanto, você deve saber que, a partir de agora, a informação consciente continua ao longo de sua maternidade.

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