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Síndrome das pernas inquietas na gravidez


Você já ouviu falar do Síndrome das pernas inquietas? Quem sofre, em geral, sente um grande desconforto nas pernas ao sentar ou deitar. Ela ocorre em homens e mulheres e pode causar dificuldades para adormecer, viajar e realizar outras atividades. Alguns casos de SPI estão relacionados à gravidez, anemia por deficiência de ferro ou insuficiência renal.

Como saber se o que uma mulher tem é sobre essa síndrome? Esta síndrome pode ocorrer em crianças e pessoas mais velhas e também em mulheres grávidas. Seus sintomas são difíceis de descrever. Quem pega diz que sente dor, queimação e uma sensação de formigamento muito acentuado nas pernas, principalmente ao dormir. Esses sintomas levam a pessoa afetada a precisar movê-los de maneira incontrolável, pois ao fazê-lo tem a impressão de alívio e de que os sintomas desaparecem. Por outro lado, ao ficar de pé, sentar ou deitar novamente, o desconforto reaparece.

Algumas pesquisas indicam que a gravidez pode piorar ou piorar a SPI. Os sintomas geralmente são mais fortes quando a mulher está no sexto, sétimo ou oitavo mês de gravidez. Além disso, eles revelam que essa síndrome afeta mais mulheres mais velhas, com baixos níveis de ferro e que têm problemas para adormecer.

Acredita-se que um quarto das mulheres grávidas possa sofrer dessa síndrome pelo menos uma vez por semana. Se você sente esse tipo de desconforto nas pernas, sabe, é melhor conversar com o seu médico. Não se automedique, pois certos medicamentos podem prejudicar seu bebê ou piorar os sintomas da síndrome (se houver). Cafeína, tabaco e álcool são contra-indicados durante a gravidez. Além disso, eles podem piorar ainda mais os sintomas da RLS.

Um estudo revela que mulheres com síndrome das pernas inquietas na gravidez são mais propensos a tê-lo novamente mais tarde de parto. Quase 25% das 74 mulheres que tiveram SPI durante a gravidez e participaram da pesquisa voltaram a sofrer de SPI anos depois. Especialistas dizem que o diagnóstico não é simples porque não há sinais biológicos definitivos. Ainda assim, eles afirmam que existe tratamento e muitas maneiras de aliviar os sintomas. Mudanças nos hábitos de sono, técnicas de relaxamento (ioga, shiatsu), massagens e exercícios moderados (Pilates, por exemplo) durante o dia podem ser muito úteis. E se isso não funcionar, os medicamentos (sempre prescritos pelo médico) podem diminuir os sintomas da SPI.

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Vídeo: Os Sintomas e as causas da Síndrome das Pernas Inquietas - Destaque 270319 (Julho 2021).