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Síndrome do ninho: preparando para a chegada do bebê


Você está no terceiro trimestre de gravidez, o trabalho de parto está se aproximando e, de repente, você é oprimida por uma necessidade urgente de limpar, organizar, colocar ou preparar a casa.

Embora a barriga não permita mais grandes excessos, você consegue subir uma escada para limpar o teto, ou esvaziar uma estante inteira porque acha que tem muito pó. Relaxe, você não é o único que acontece, nem está ficando hiperativo, é a síndrome do ninho.

Conhecido como síndrome do ninho É um comportamento que atinge mulheres grávidas na última fase da gravidez. Nesses últimos dias, uma sensação nos invade, não só de ter tudo pronto para a chegada do bebê, mas também deve estar limpo para passar no 'teste do algodão' e colhido ao extremo. Admito que subia a escada para limpar bem a parte superior das portas e as paredes, uma fase de loucura transitória. Mas por que isso acontece?:

- Ansiedade com a chegada de causas trabalhistas a gestante se mantém ocupada com as atividades mais impossíveis, como limpar as paredes.

- Queremos receber o bebê que chega nas melhores condições, que ele encontre tudo limpo e confortável e que nada, nem um grão de poeira o incomode.

- Este último impulso de energia nos ajuda se acostumar com a próxima fase, em que dormir e descansar será muito complicado.

- É uma medida prática, pois sabemos que assim que tivermos nosso bebê nos braços, teremos pouco tempo para a limpeza mais extrema.

Síndrome do ninho é nomeado para um analogia com pássaros que constroem e mantêm seus ninhos para ser capaz de criar seus filhotes. No entanto, é importante que você siga estas dicas:

- que esta atividade frenética não é perigosa, como pegar objetos muito pesados

- é importante compartilhar com o companheiro ou família o que nos preocupa

- É importante descansar e economizar energia para ... aquele que está chegando!

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