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Tortinhas de chocolate e banana. Receitas doces para crianças


Essa sobremesa é deliciosa para crianças. São muito fáceis de preparar tortinhas e são deliciosas. A base é feita com banana ou banana e tâmaras, é espessa e doce.

Pegue farinha de alfarroba em vez de cacau, mas você também pode usar cacau em pó. Uma sobremesa ideal para todas as crianças, mas acima de tudo, para quem segue a dieta RAW. Incentive-os a cozinhar esta sobremesa especial com as crianças.

  • 1 xícara de coco ralado
  • 15-20 datas
  • 1 banana e meia
  • 10-15 datas
  • 2-3 colheres de chá de farinha de alfarroba (pode ser substituída por cacau em pó)
  • baunilha (opcional)
  • fatias de banana

1. No processador de alimentos bata todos os ingredientes para a massa até obter uma massa onde os pedaços de tâmaras foram misturados com o coco. Se você pegar um pouco dessa massa entre os dedos, ao apertar, ela deve grudar.

2. Coloque um pouco de coco ralado no fundo das formas para que a massa não grude (esqueci). Deite a massa aos poucos nas formas para tortinhas e aperte com a mão para que grude e tome a forma de forminhas para tortinhas.

3. Coloque as plátanos ou bananas e as tâmaras (para o creme) no processador de alimentos ou no liquidificador e bata até obter um creme homogêneo. Adicione a farinha de alfarroba (ou cacau em pó) e a baunilha e processe um pouco mais. Encha as tortinhas com o recheio.

4. Conservar no frigorífico ou no congelador (este creme não congela nem no congelador). Depois de um tempo (1 hora é suficiente), as tortinhas podem ser 'desenformadas', guarnecidas com fatias de banana e servidas. Eles saem mais facilmente depois de serem armazenados no freezer. Eles podem ser mantidos por alguns dias na geladeira ou mais no congelador. Bom proveito!

Receita e imagem de Zuzana Pinilla

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