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Como aliviar a secura vaginal


Se houver um problema que possa dificultar a qualquer momento relação sexual, esse é o que tem a ver com secura vaginal. A falta de lubrificação natural pode ser perigosa, pois a ausência de secreção torna a vagina menos protegida de infecções e doenças. O corrimento vaginal Atua como um antibiótico natural, protegendo a vagina de agentes externos que podem danificá-la, como cistite ou problemas fúngicos.

Além disso, também pode ser doloroso durante o sexo, uma vez que a secura genital pode causar a relação sexual e causar desconforto físico na penetração. Por outro lado, obter uma boa lubrificação pode ajudar o concepção é mais bem sucedida, visto que é mais provável que uma gravidez possa ser alcançada com um relacionamento sexual satisfatório. Portanto, como superar a secura da vagina?

- Cuidado com os sabonetes: Manter a vagina limpa é essencial para que não falte lubrificação. Embora a secura possa ser causada por alterações hormonais da menstruação, gravidez ou menopausa, ela também pode ser afetada por uso de sabonetes que são muito agressivos e podem alterar o pH da vagina. Portanto, é aconselhável usar sabonetes ou óleos que contenham pH neutro e que não alterem o flora vaginal, pois além da secura, podem aparecer fungos, que são muito irritantes.

- Uso de lubrificantes: Quando a secura vaginal começa a incomodar no sexo, o uso de lubrificantes é uma das melhores opções. Estes contêm propriedades que ajudam a genitália a estar em melhores condições e que o relação sexual são agradáveis ​​e não dolorosos.

Consumo de soja: Um dos remédios mais antigos para lubrificação é o consumo de soja na dieta. Este produto contém propriedades que contribuem para a produção natural de estrogênio, e isso ajuda a produzir um lubrificação vaginal natural. Introduzir soja em alimentos ou bebidas pode fazer o corpo responder com mais naturalidade.

- Higiene íntima correta: Tanto o excesso como a falta de higiene íntima podem contribuir para o ressecamento da região vaginal. Embora seja verdade que o estresse e o estilo de vida podem causar o ressecamento da área vaginal, um aspecto muito importante é a higiene dos órgãos genitais. É aconselhável não usar sabonetes ou géis agressivos para o pH da vagina no banho, bem como o fato de trocar a cada três ou quatro horas de tampão ou absorvente durante a menstruação, ou limpar a área da frente para trás após urinar para evitar que seja pegar uma infecção que além de incomodar provoca o aparecimento de ressecamento.

- Aumento da ingestão de água: Embora pareça óbvio, manter o corpo hidratado é muito importante para a saúde, mas não só para o corpo, mas também para as zonas íntimas. Um problema de secura vaginal Pode ser resolvido aumentando a ingestão diária de água e proporcionando maior hidratação ao corpo para que gere fluxo naturalmente.

- Uso de aloe vera: Aloe vera é um dos produtos 'polivalentes' que melhor atingem o corpo quando tem certos desconfortos. Portanto, não é surpreendente que também possa ajudar a melhorar a vagina quando ela sofre de secura. A razão de usá-lo é sua capacidade hidratante natural, que faz com que a pele - também a dos higiene íntima delicada- pode retornar ao seu ser e lubrificar naturalmente. Com ele babosa Podemos fazer um lubrificante caseiro que ajude a acabar com esse desconforto aplicando-o na região vaginal em pequenas doses e que ajude a ter um sexo agradável e não doloroso.

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