Valores

O que a raiva ensina às crianças


Corte sua cabeça! Você se lembra da Rainha de Copas de Alice no País das Maravilhas? Aquela senhora que toda vez que alguém fazia ou dizia algo de que não gostava gritava "corta a cabeça dele!"

Ela era uma mulher raivosa, que a qualquer momento poderia explodir como uma bomba. Era o rei, pequeno e sereno, que procurava uma alternativa menos violenta cada vez que sua rainha perdia a paciência, ou pelo menos tentava. A senhora estava com raiva do mundo e de todos os que nele viviam. Porque? Qual é a utilidade da raiva? As crianças aprendem alguma coisa com ela?

A rainha de Alice no País das Maravilhas representa raiva desenfreada, a frustração diante do fracasso, o medo da mudança, o medo de perder o controle, o medo de perder o poder ... Em suma, o medo. Porque a raiva nada mais é do que medo quando sai para lutar.

Mas nada disso é explicado no filme. A informação está aí. As crianças veem e absorvem, mesmo que não entendam. Mas falta o passo fundamental: transformá-lo em aprendizado.

1. Que você explica que a raiva descontrolada leva a: violência, acusação, negação, culpa, instabilidade… E nada disso o deixa feliz.

2. Ensiná-los que, se você for capaz de encontrar a fonte dessa raiva: frustração, inveja, fracasso, mal-entendido, medo, você pode entendê-lo e começar a desfazer o nó dos sentimentos.

3. Que você explica que estamos todos com medo. E às vezes nossos medos e frustrações se transformam em raiva. É por isso que a Rainha de Copas é a oportunidade perfeita para abordar esse problema com seus filhos.

4. Que você explique para eles porque aquela senhora reage assim, que está tão zangada com todos.

5. Explique que a única maneira de lidar com a raiva é reconhecê-la, aceitá-la e aprender a administrá-lo.

Raiva faz que você sente raiva, raiva, ressentimento, fúria, irritabilidade. É o sentimento que nasce quando você se sente frustrado por uma situação injusta ou adversa. A raiva vai convidar seu filho à ação. Seus músculos ficarão tensos, sua pressão arterial aumentará, seu corpo vai liberar adrenalina ...

A função da raiva é desenvolver defesa contra ataque. Aparece de forma rápida e poderosa. Não deixa você refletir, é intenso e desagradável. É por isso que é difícil controlar naturalmente, é por isso que você tem que aprender a fazer.

As emoções são maravilhosas. Eles conduzem você. Eles o guiam. Eles te acompanham. Mas é fundamental aprender a manuseá-los com equilíbrio para que não dominem sua vida transformando-a em uma montanha-russa.

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