Valores

7 desejos durante a gravidez com seus significados

7 desejos durante a gravidez com seus significados


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Os desejos não são apenas caprichos da mulher grávida. Freqüentemente, são sinais bioquímicos que o corpo envia ao cérebro para encontrar uma solução para uma necessidade. Por exemplo, se mais proteína for necessária durante a gravidez, a mulher grávida sentirá o desejo irreprimível de comer carne ou salsichas.

Nós te dizemos o que o seu corpo está lhe dizendo de acordo com o desejo que você tem. Analisamos os desejos mais comuns na gravidez.

1. Chocolate: Sem dúvida, o desejo mais repetido entre as mulheres grávidas. No caso de querer comer chocolate a qualquer hora, pode ser um sinal de que falta magnésio, cromo e vitaminas do complexo B. Nesse caso, pode-se substituir o chocolate com sementes de girassol.

2. Doces: Se você está com desejo de biscoitos, bolos, doces ... você pode precisar de mais magnésio, cromo e água. Claro, o mesmo é proporcionado pela fruta e é muito mais saudável.

3. Pão: Se antes você mal experimentava pão e durante a gravidez não consegue parar de comê-lo, talvez seu corpo esteja clamando por mais fibras e glicose e, aliás, por um suprimento extra de energia. Experimente um bom punhado de nozes por dia.

4. Alimentos salgados: Batatas fritas, narguilés, anchovas ... você precisa de muito sal? Pode ser um indicativo de falta de fibra, eletrólitos e água. Esses nutrientes podem ser encontrados em vegetais. Também pode ser devido ao excesso de estresse. Nesse caso, o que você precisa é relaxamento.

5. Carne: Quando uma mulher grávida precisa comer carne e salsichas o tempo todo, é devido à falta de proteínas e ferro. Isso também é encontrado em algumas frutas e vegetais. Por exemplo, em figos e ameixas. E, claro, também em legumes.

6. Frito: Se a gestante precisa comer frituras, é por falta de gordura e cálcio. Você pode optar por frutas com alto teor de gordura, como abacate, e gorduras mais saudáveis, como azeite de oliva.

7. Queijo: O queijo oferece um bom suprimento de ácidos ômega 3, que é exatamente o que as mulheres grávidas que têm esse desejo precisam. Mas você também o encontra em outros alimentos, como salmão ou nozes.

Você pode ler mais artigos semelhantes a 7 desejos durante a gravidez com seus significados, na categoria Doenças - incômodo no local.


Vídeo: SANGRAMENTO NA GRAVIDEZ: DEVO ME PREOCUPAR? PALAVRA DO ESPECIALISTA com Gilberto Mello (Setembro 2022).


Comentários:

  1. Yolrajas

    Não há algo assim?

  2. Choovio

    Eu compartilho sua opinião plenamente. Eu acho que é uma boa ideia.

  3. Renshaw

    Parece bastante sedutor



Escreve uma mensagem